想要控油前列步要做的就是坚持每天洗脸，但是洁面次数较好不要过多，洗脸的频率过高会导致皮肤水分流失肌肤干燥脱皮，皮脂腺为了保住水分会分泌更多的油脂，这样就会出现越洗越油的状况另外，选择的洁面产品应该尽量避免皂基等强碱性的洁面产品，因为过于清洁会损害我们肌肤表层的皮脂膜，对油性肌肤来讲。
1多吃水果，水果不仅含有人体所需的维生素，还不会转换成多余的脂肪，而且像黄瓜西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果2使用控油的化妆品洁面，要选择控油的洗面奶和爽肤水，每天早晚使用一次，一般化妆品上都会标注是否控油洁面时要做到无残留，特别注意鼻角额头容易出油的。
对于油性肌肤来讲，彻底清洁并不等同要要深层清洁，“深”到什么程度很难控制，稍有不慎并会对肌肤造成二次伤害，因此在日常的清洁工作中，要做到适当清洁，氨基酸类的洁面产品是较理想的选择抑菌又控油的活性锌活性剂不仅具有控油的作用，还是一种很强抑菌剂，在对抗皮脂的同时防止痘痘产生因此，控油。
控制面部油脂过多的问题确实需要一些策略首要的是保持肌肤的水分平衡早晚清洁是关键，使用具有收敛效果的爽肤水，确保皮肤在控油的同时不会干燥饮食调整也是重要一环，多吃水果如黄瓜西瓜，这些不仅能提供维生素，还能帮助补充水分，减少皮脂分泌避免摄入过多油炸和油腻食物，它们会刺激皮脂腺过度活跃。
油性皮肤怎样护理1给皮肤补水：有些人认为皮肤这么油腻，根本就不需要补水，越补水越油腻，其实这种说法也是错误的，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环，所以油性皮肤的人一定要给皮肤及时的补水，可以使用合适肤质的化妆水产品，针对油性皮肤，建议选择收敛型的化妆水或者具有控油祛痘功效的爽肤。
第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在前列次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了 控油秘招集锦 补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分 食疗法：曾。
