回答：问题分析： 导致长斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞 层的黑色素增多形成的用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月 意见建议： 中成药可选六味地黄丸有一定疗效注意室内保湿保温，营养多吃水果蔬菜，不要挑食，偏食，再吃一些营养品加强 皮肤的营养，那就更好了。
这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，取其中的蛋清涂在斑处，15分钟洗掉，每天坚持，据说比几百元的去斑霜效果还好。
1薏苡仁 薏苡仁对于老人斑是有一定的改善作用的，可以将薏苡仁煮熟或者是蒸熟，然后适量的加入白糖吃完，连续吃两个月左右的时间，老年斑的现象就会逐渐改善，对于老年斑复发的人，可以连续服用2姜片蜜 姜片蜂蜜在改善老年斑上也是有特别有效的，这种方法是将生姜放入水杯，浸泡10分钟左右，然后掺入少量。
1生姜祛斑法生姜是祛除老年斑的高手，其含有的多种活性成分可以及时清除体内的自由基，坚持服用生姜蜂蜜水可以达到很好的除斑效果服用方法：用200-300毫升较热的开水泡取适量的生姜片，再加入少许蜂蜜直接当水饮用，每天饮用1-2次，坚持一年以上对除斑有很好效果，常吃生姜也是减少手上老年斑的。
在药店购买维生素E或维生素A液态胶丸注射剂，将其涂抹在手臂上老年斑处，每天3次此外还可以每日口服维生素和维生素，剂量分别在500mg和100mg其次补充维生素B族，如B1，B2等它们具有使皮肤柔腻，光滑，润泽，皮肤皱纹舒展，减褪色素，消除斑点的功效内分泌失调引起的，治疗还是调整内分泌的，平时要多吃新鲜。
1注意调整时间晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间，一旦错过了就无法弥补了2多喝草莓水果汁，坚持多喝有淡斑效果材料：草莓6个苹果1个大番茄1个香菜少许作法：用盐水洗净草莓苹果大番茄草莓去除果蒂，苹果削去外皮并切除内核，对切后再切成小块香菜洗净切碎将所有材料全部。
维A酸去除死皮细胞，去掉色素过度沉淀的外层皮肤，显示底下新生皮肤，从而达到去除老年斑的作用可在柜台购买的乙醇酸产品为乳膏或乳液状，通常涂抹于皮肤上，等待数分钟才把它冲洗干净乙醇酸相当刺激皮肤，有时会导致皮肤泛红和不适使用乙醇酸产品后，应用保湿霜滋润皮肤iknow-。
5适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激，还可采用防晒霜防晒老年斑如果数量很少，还可用激光冷冻等手术除掉慎用7色斑数目较多时，宜用5-氟脲嘧啶软膏外用8采用经验方法，每日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，可以改善局部皮肤的血液循环，对于预防。
手背老年斑怎么消除在日常生活中，我们会发现很多的老人随着年龄的增长，就会有老年斑的现象，现象严重的老人，甚至可能手背上都会产生老年斑，其实老年斑在日常生活中只是一种俗称，那么其实在医学的角度上讲，它其实是一种皮肤的疾病手背老年斑怎么消除1那么其实这种疾病也并不是很严重，他只不过是皮肤。
长老年斑应该怎么办 1调整饮食 降低脂肪和甜食的摄入量，一般以占人体总热量的25%～30%为好同时宜适当多吃富含维生素A维生素C和维生素E的食物2搓手搓脸 方法是手掌对搓至手心发热时，反复搓擦双手手背1～2分钟，然后搓擦面部1～2分钟，力度以中等为佳此法有利于促进血液循环，增强细胞。
女人手长斑有什么办法去掉1 对于女性来说手臂上出现长斑的这个现象，这个时候需要看一下是多大年龄，如果说是在四五十岁以上的女人来说，它都是与老年斑有一定的关系，年轻一点的都是与内分泌有关系当身体内的色素，出现了代谢紊乱的状况时，手背上就可能会长出斑点主要就是因为色斑，是体内多种。
很多人在进入中老年之后大多都会长老年斑，但是许多人都觉得老年斑格外显老，所以常常会寻找各种方法来去除老年斑，然而很多人却不清楚怎样才能去除老年斑，那么手上的老年斑怎么去除怎么去除老年斑老年斑的去除方法具体是怎样的1老年斑怎么去除一生姜去老年斑身体中的自由基可以说是一种衰老因子。
6用天然的护肤品一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全副作用低，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹7多吃美容的食物许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除。
老年斑的消除方法老年斑是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，除了面部外，手背小腿足背躯干上也经常可见到这种斑点，那么老年斑消除方法有哪些呢下面让我们来了解一下吧老年斑的消除方法1可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采纳经验方法，逐日3次。
合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭可乐巧克力可可等常年与电脑打交道的人较好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题。
