1、你好，可以产后在沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状平时多吃富含维生素C的食物，如柑橘草莓蔬菜等多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品，可帮助改善症状适当按摩，有助于增加皮肤弹性。
2、去妊娠纹较好的办法，另外，增强粗纤维素的摄入，粗纤维具有纤体排毒的功效，平时多摄取西芹南瓜等富含纤维素的蔬菜，可以促进胃肠蠕动，减少脂肪堆积2运动淡化消减妊娠纹 有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出，将局部脂肪转化为肌肉，帮助淡化臀部与大腿的妊娠纹因此，产后身体恢复后可以适。
3、消除妊娠纹可以多个方案同时进行，如：饮食调节适当运动自身保养等，当然，如果想要立竿见影或者彻底消灭的话，也可以考虑到医院采取激光去除可以考虑以下饮食方案，坚持下去就能一定程度上缓解妊娠纹的症状：A吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性B控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。
4、妊娠纹越早开始治疗效果会越好，产后42天后就可以抹些专业的去纹霜了，像妈妈美等牌子的效果就不错，饮食上多吃胶原蛋白含量高的鱼皮猪蹄等，又能营养身体，多运动增加皮肤弹性，要坚持抹去纹霜，可以澡后抹，再用热毛巾热敷，坚持一段时间就会有很好的效果 采纳哦。
5、产后6个月内是产后修复恢复的黄金期，修复较快产后1年内为修复的次黄金期，产后2年内为恢复的末期有办法的，就是要坚持，而且比较慢。
6、孕妈妈是可以买些亲润的橄榄油来擦一下的，这个用了之后可以增加孕妈妈的肌肤的弹性的，皮肤也不会像以前那么干燥了，这个在淡化孕纹方面也是很有效的。
7、增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹如果妊娠纹比较严重的话可以使用祛除妊娠纹的乳霜，要选择一些比较知名的品牌，肤呢佩擂尔， 这些祛除妊娠纹的效果还是不错的，虽然价格有点贵，但是可以理解的。
8、孕后保养 生产后三个月是消除妊娠纹的优等时机，建议产妇可以在家做一些简单的锻炼例如：抬腿运动，此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方可以有效去纹孕妇此时应多吃富含维C的食物，如柑橘草莓蔬菜等，还应多吃有维B6的制品保证充足的睡眠让皮肤恢复弹力再搭配去纹产品，比如：舒玟堂舒纹。
9、现在医学美容在淡化妊娠纹方面已经取得一定的发展，可以通过医学美容的手段淡化妊娠纹在早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度雷射微磨皮手术，可以改善疤痕组织果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显2。
10、想要去除产后妊娠纹，大家不妨尝试一下激光除皱技术激光在光热解过程中，其热量是以柱状作用到组织而不是在整个层面，通过局部加热组织，可以彻底修复妊娠纹组织相比以往的任何一种消除妊娠纹的方法，激光光束能够精细准确地穿透组织层及角质层，并且使组织层毫无损伤这种治疗比起一次治疗整个皮肤区域，更能。
11、回答：病情分析： 妊娠纹是可防不可治的，它的痕迹是不会消失的，而是它的颜色逐渐变浅成为细的，有银色光泽的条纹，不损害健康 指导意见： 如果要治疗建议您沐浴后在发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状平时多吃富含维生素C的食物，如柑橘，草莓，蔬菜等，可帮助改善症状适当按摩，有助于增加皮肤弹。
12、效果也不错的4妊娠期多喝水可以保持皮肤健康多喝水不仅可以让你远离便秘问题，也可以让你的皮肤健康，有光泽，可以减少妊娠纹5牛奶不仅营养丰富，而且非常有利用价值，被广泛用作皮肤清洁剂，具有光滑和保湿作用 喝牛奶的时候剩下的记住涂抹在妊娠纹的部位哦。
13、多做做有助于有氧呼吸的运动 人说时间长了会消失的 就是颜色好像跟皮肤颜色差不多不过好像挺难看的 那个 妊娠纹长在肚子上很丑 总觉得怕被别人看见 总想折的严严的 网友说她用过一个 纤琦丽行祛妊娠纹精油 能去掉 呵呵 很开心 真的去掉了产后妊娠纹，有妊娠纹的朋友可以试试 动 人说时间长了。
14、2还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素AC对防皱也有一定的作用 3腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换，因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不现有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复。
15、用法：洗净腹部后按摩10分钟，把蛋清敷在腹部皮肤上，10分钟左右擦掉，再做一次腹部按摩，可以让皮肤吸收更好一些蛋清中可加入一些橄榄油，用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换因为蛋清有收紧皮肤的作用，不现有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复 橄榄油去。
