网友可以考虑预防晒斑方法 前列：早上起床空腹喝杯蜂蜜+柠檬水，因为它可以有效排除你肠内的宿便和毒素，这些宿便和毒素长期在体内是形成黑色素的罪魁祸首，导致皮肤变黑，形成斑点第二：吃一些含维生素C丰富的食品，如：猕猴桃西红柿黄瓜等，维生素C可以有效抑制黑色素的形成第三，将黄瓜切成薄片敷在。
4白芷牛奶祛斑 适量的牛奶和白芷粉混合搅拌一次调一份用量，加入一茶匙蜂蜜，再次搅匀备用，敷面膜前，先用热毛巾让脸上毛孔张开，然后敷脸大约30分钟，2-3天一次，减少色素沉淀5苦瓜祛斑 先把苦瓜洗干净，然后放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀。
PS：在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去此方法坚持使用会发现皮肤变得富有弹性柔嫩，并且不易过敏但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦不过蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉蜂蜜。
其实面部有了晒斑，还可以通过食疗的方式进行消退，冬瓜蜂蜜做成汤，就是特别好喝，又有去斑效果的食疗方把冬瓜丝瓜洗净放到锅里大火煮，小后再熬半小时，然后盛出汤来放凉后，加入蜂蜜食用即可，坚持喝能淡化晒斑还能美白皮肤晒斑的简单去除方法2 首先去除晒斑，可以使用维生素c和维生素e这是。
消除晒斑有效的方法，对于女孩子来说，斑点是无法容忍的皮肤那么晒斑，在平日里是不怎么明显的，但经过太阳的暴晒就会显现出来那么来看看消除晒斑有效的方法有哪些吧 消除晒斑有效的方法1 晒斑主要是紫外线引起的，要预防当然防晒就是较重要的，无论在室外还是室内，还应做好防晒工作，另外，多补充维生素CE。
脸上的晒斑去除方法有很多一经常参加户外运动，以提高皮肤的耐晒能力尽量避免户外活动或把活动时间从上午10： 00减少到下午2： 00，此时阳光很强，避免阳光照射外出时注意保护，如带伞戴宽边帽穿长袖衣服如果在户外，建议常规使用防晒系数大于15的防晒霜，而那些严重光敏的人应该使用防晒系数。
怎样去除日晒斑小妙招1 1脸上的斑，不是说一天两天就能够去除的已经有了晒斑了，首先要做的就是防晒，随身携带防晒霜隔2个小时，要涂抹一次2全套的防晒装备，大沿的帽子遮阳伞有必要的话，还要带上口罩因为地面上的紫外线，也会折射到脸上3使用修复面膜同时还要做好皮肤的。
