2洗干净黄豆，把醋倒出半瓶 3把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了 4量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆 5吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好；晒斑的自然消退时间因人而异，一般在做好防晒措施后，3到6个月可能会逐渐减轻，肤色较深的人可能需要更长的时间药物治疗可能加速这一过程然而，自然疗法同样重要保持充足的维生素摄入，特别是维生素E，能帮助抵抗氧化，抑制黑色素的生成每晚的肌肤护理也不可忽视，使用晚霜有助于舒缓和修复皮肤。
有一类食物感光性较强，如芹菜胡萝卜如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，日常防晒的话，建议你在化妆时候先抹爽肤水，再抹防晒霜，再抹隔离霜晒后修复的话多吃水果，尤其是含有VC的水果，或者VC片，多喝水外出一定要打防晒打伞，我那时候去斑用的是围殴美去斑教囊，效果还不错，现在斑都没有；日光性皮炎临床上又称“晒斑”，是常见的日光性皮肤病，发病病因复杂，虽然对患者的身体健康没有很大的影响，但患病后仍然很痛苦，所以要及早治疗那么日光性皮炎能治好吗？日光性皮炎能治好吗？专家指出，日光性皮炎的治疗，只要患者选择合适的方法，正确治疗，并且做好日常护理，症状是很快就可以缓解的。
晒黑皮肤可以白回来晒斑可以自然消除，轻者2～3天内痊愈，严重者一周左右才能恢复晒后处理方法：1牛奶美白准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净长期坚持，可以。
1、能够淡化晒斑甚至消除晒斑2祛除晒斑的方法1多喝水能消除晒斑水作为人体必不可少的物质之一，能够帮助身体和皮肤排出毒素，并淡化皮肤内的色素，保持皮肤的白净和滋润，人一天的正常喝水量是8杯2补充维生素能消除晒斑维生素C和维生素E具有美白淡斑的功能，因此想要消除晒斑必须多补充这两种维生素。
2、晒斑可以治疗，不会留瘢痕，36岁的年龄，治疗效果一般比较好，具体方案需要就诊时具体制定，因此请抽空就诊以上回答你满意么。
3、氢醌乳膏：适用于黄褐斑，雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗，疗效好 以上药物要在医生的指导下使用 方法四：激光去晒斑 激光去除晒斑十分便捷有效，治疗过程短，而且治疗一次之后就能看到明显的效果，一般需要4-6次就能去掉晒斑激光去除晒斑安全不会对皮肤造成损伤，所以不会留下疤痕，而且治疗后不影响正常工作和生活。
4、一般来说，现在的科技发展，普通的斑都是可以治好的，在治斑之前，你得先搞清楚，你脸上的是什么斑1晒斑 即紫外线导致的黑色素沉淀形成的斑，很多人一开始对此不重视，但是过几年就会发现这些斑越来越深，面积也越来越大，如果晒斑不是很严重的话，可以先从日常的清洁护理防晒做起，配合相应的。
1、不会，祛斑较好的方法是使用激光去除的方法激光去色素斑治疗时间比较短，较多不过十几分钟左右每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收因。
2、脸上长斑是很多女性朋友常遇到的问题，其中晒斑较为常见，经常曝晒在太阳底下没有做好防晒工作的话，晒斑会越来越多那么有没有好的办法可以消除晒斑呢？今天，带着这个问题，就让小编来给你解答吧！晒斑可以自己消退吗 晒斑为境界分明的褐黑色深棕色斑点，多发于面部手臂背部胸前上下肢，呈椭圆。
3、可以，无论什么斑都是色素经过多年的沉淀形成的，在祛斑的这条路上真皮斑是较难祛的，晒斑不难但是做一个祛斑的项目，时间会比较久，需要看自己的代谢能力，基本需要半年到一年才有可能做结束这个过程较重要的是坚持和信任。
4、要有效的，中医较好的哦，我去晒斑的时候吃的就是中药，叫惟殴 美去斑 交囊的，之前也是不知道怎么办呢，后来还是听挺朋友说不错，就试试，结果真的很不错呢，现在脸上的晒斑已经没有了呢，你可以试试啊。
5、一柠檬祛斑法柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，较主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的简单的就是用柠檬汁洗脸，水温较好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次需要半个就行，也是一个非常给力的快速祛斑。
6、脸上的晒斑不会自己消失的，晒斑又称日照性皮炎多发生于夏季，皮肤被阳光中的紫外线照射后，受到损伤，从而形成不规则的斑点，晒斑起初只是小红点，随着时间推移，会慢慢变成浅红色深红色，较后变为棕色，晒斑是不会自己消失的，只有可能逐渐变浅，但在阳光再次照射后，又会加重，但是通过一些人为方法。
7、2饮食上需要吃水果蔬菜等富含维生素C多的食物，饮食上要忌口，忌食发物，比如牛肉羊肉鱼虾海鲜辛辣韭菜酒，吃这些食物会使晒斑加重3可以外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，对于晒后皮肤有很好的修复作用一定要避免再次晒伤，要戴帽子撑伞穿防晒服涂防晒霜4激光。
