头发较怕的就是头屑多，而且还发痒作为一个秀发的守护者，我知道头皮屑问题是一个难以应对的挑战试过各种偏方和产品，一直没有找到较理想的答案但在我的不断寻找和尝试中，我终于找到了几款效果很好的洗发水这些产品不仅帮我解决了头皮屑的问题，更让我重拾健康的头发所以，我希望将这些心得分享给大家，并可以考虑几。
1洗头水加食醋去头屑x0dx0a有头皮屑多的，可以在洗头的时候加入适量食醋，此方法对于减少头屑有很好的效果建议每3到5天进行一次，去屑效果很好x0dx0ax0dx0a2避免使用碱性过强的洗发水x0dx0a碱性过于强的洗发水会刺激到头部皮肤细胞加速角质，进而产生头屑因此，如果。
回答：病情分析： 头皮屑是头部皮肤新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑 指导意见： 可口服复合维他命B或维他命B6B2等建议在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐或食盐后洗净。
洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳 5洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效 用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效特别适合烫染后的头发。
2不可用指甲梳头很多的人喜欢用指甲抠头，这样反而还会加重头皮屑，对头皮健康不利较好的方法就是，应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成3定期换洗发水即使特别喜欢某一种洗发水也不要经常用，较好是用完了一瓶洗发水之后，换另一种4平时应少吃煎炸油腻。
四洗头时轻轻按摩头皮，促进血液循环，另外可以再洗头后用一些护发剂五早晚轻轻梳头一百下，目的是促进头部血液循环六洗完头之后一定要用清水冲洗干净，不要留有洗发剂4选择去屑洗发露 市面上的洗发露有很多种，根据自己的头皮特色，可以选择专门去头屑的不要买杂牌的产品，质量没有保障。
