1、五其它原因 1洗发精没冲净2使用脱脂力过强的不良洗发精3头皮上的皮脂过多4饮食不当饮酒及刺激性食物5自律神经容易紧张6睡眠不足疲劳7胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命AB6B28使用不良美发用品9内分泌不正常因素10季节转换头屑是头皮脱落的；接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此3其它原因 洗发精没冲净使用脱脂力过强的不良洗发精头皮上的皮脂过多饮食不当饮酒及刺激性食物自律神经容易紧张睡眠不足疲劳胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命AB6B2使用不良美发用品内分泌不正常因素季节转换；男性突然长很多头皮屑的原因是什么2 导致男人头皮屑多的原因 1皮脂分泌过多，再与灰尘结合，时间稍微久点，就容易变成头皮屑2用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑3气候变化睡眠不足食刺激性食物过量烟酒体内荷尔蒙异常精神压力过大肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮；1吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂2洗发剂使用过多，对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍记住，小不忍则乱大谋；为了减少头皮屑，我认为可以采取以下措施： 保持头皮湿润：使用温和的洗发水和护发素，避免使用过多的热风吹干头发 均衡饮食：确保饮食中包含必要的营养素，如维生素B和矿物质 避免过度清洁：过度清洁会破坏头皮的自我保护机制，因此应该适度清洁 使用抗真菌药物：如果是由真菌感染引起的头皮屑，可以使用抗真菌药物进行治疗；如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全即会以片状剥落譬如老年人营养不良接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此 其它 原因 1 洗发精没洗净 2 使用脱脂力过强的不良洗发精 3 头皮上的皮脂过多 4 饮食不当饮酒及刺激性食物 5 自律神经容易紧张 6 睡眠。
2、可能与饮食和洗发水有关头皮屑过多应避免吃煎炸油腻辣酒精及咖啡因等食物， 戒食过甜食品因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生建议：1准备几种不同牌子的洗发水交替使用洗头发时注意一定要用手指肚按摩头皮，千万不要用手指甲使用护发素时尽量不要让；突然有很多头皮屑是因为：1油脂分泌过多 当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑2内分泌失调 头皮屑的产生也有可能受体内荷尔蒙分泌变化的影响，如青春期女性在经期前后等有可能令您受头皮屑的困；还可以采用光疗的方法3，头癣，头癣是因为头皮和头发的浅表部分被真菌感染所致，根据病原体和临床表现可分为多种类型这种疾病可能会导致头皮屑增多，尤其是白癣，会显示出白色鳞片状的局部斑片，使患者感到头皮发痒，并且患处会不断扩大，头皮屑多的情况就会变得越来越明显；1头皮屑出油多 导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生这是一种人体皮肤上的正常寄生菌，以皮脂为食，过度增殖是可以导致头皮屑，所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑2精神紧张焦虑 有很多复杂因素参与头皮屑的形成，这些情况常常与现今社会生活压力过大，节奏过快有关3睡眠不足 充。
3、细胞生长：细胞生长抑制剂主要降低角质层细胞更替速度，随着角质层循环周期长度的恢复，角化和脱屑的过程有所改善，但是很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状而且其主要成分刺激性强，使用后发质感觉粗涩，还可能导致一些美容问题，特别是一些敏感性皮肤，而且存在异味等以上内容参考：百度；脱发原因多种多样例如精神性压力会导致的内分泌失调长时间玩电脑手机看电视使用劣质的洗发水等还有些是遗传性脱发经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱也会造成脱发日常注意作息规律，不要长时间熬夜，多做锻炼注意饮食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸饮料，多吃富含蛋白质食物；头皮屑多要考虑是多种情况引起来：1头皮糠疹的可能，具体病因不明确，可能与病原体感染皮脂腺分泌过旺以及遗传因素有关，通常可以选择外用复方酮康唑发用洗剂等治疗2考虑是脂溢性皮炎的可能，具体病因不明，可能与皮脂腺代谢异常感染因素饮食因素，以及外界刺激，比如不适宜的洗发香波等有关；四应对措施 1 选择合适的洗发产品，注意清洁但避免过度清洁2 保持健康的生活习惯和饮食习惯3 如有必要，咨询皮肤科医生，了解较专业的治疗建议总之，突然长头皮屑可能与多种因素有关，包括气候变化洗发产品不合适头皮真菌感染以及生活习惯等了解这些原因后，我们可以采取相应的措施来改善。
4、头皮屑比较多的话可能是因为新成代谢过快或者心情的不愉快导致，这种情况因该平时多注意休息，和注意心情上的放松 含药物成分的洗发水，含化学成分过重，容易损伤头皮，反而导致头皮表皮层老化，脱落，造成头皮屑增多的现象多休息就好 还有`不要天天洗头毛囊会自然分泌出一种保护头皮的油脂`你洗得。
