护肤是伴随女生终生的一种习惯，如果不进行护肤，那么到了一定的年龄就会让肌肤迅速老化，使人看起来很显老，所以，护肤在每一个环节都不能忽视。长斑是让很多人都感到烦恼的皮肤问题，因为脸上有斑点会影响面部美观，还会使人抬不起头来，所以很多人都很关注斑面的护肤。护肤较基础的就是洁面，有雀斑用什么洗面奶好呢？有没有能将雀斑洗掉的洗面奶？
洗面奶只是一种清洁的产品，不能将脸上的雀斑去除掉，那些说有美白淡斑效果的洗面奶都是夸大了产品的效果，哪有那么容易就能将脸上的雀斑去除，那么为什么还有那么多的人还在为雀斑而苦恼呢？所以不能相信广告上的说辞，去相信洗面奶能洗掉雀斑。
虽然洗面奶不能去掉雀斑，但是每天保持皮肤的清洁是很重要，它是护肤的基础，所以，有雀斑的人需要每天使用洁面产品。在做完脸部清洁后，需要进行补水和保湿，这样才能保证皮肤的水油平衡，使皮肤保持健康的状态，再进行一些基础护肤，防止肌肤的水分流失。
长雀斑的原因有遗传、紫外线刺激和内分泌失调等，我们可以依据这样的因素来寻找淡斑的方法，如果是遗传的雀斑，那么想要淡化的话，就必须注意每一方面，不管是饮食方面还是生活习惯方面都要留心。出门的时候要涂抹防晒霜，防止紫外线对皮肤的伤害，平时不要熬夜，较好是多喝水、多运动，来促进身体排毒，其次，不要使用一些含激素的化妆品。
肌肤的类型主要有五大类，有油性肌肤、反省肌肤、中性肌肤、混合性肌肤和敏感性肌肤，长雀斑并不是说只有干性肌肤才会有的，其实各种类型的肌肤都可能会长，因为雀斑有遗传的因素在里面，所以，长雀斑的人在选择护肤品的时候，要根据自己的肤质来选择。
人的皮肤在缺水的状态下时，会出现很多皮肤问题，不仅是会长斑、长痘，还会长皱纹，所以，脸上有雀斑也要进行补水保湿，因此，在选择护肤品的类型上，可以选择保湿性好的。
现在很多护肤产品夸大了其作用，说有很强的淡斑效果，但是很多人试过很长时间都没有效果，所以，对护肤的产品不报任何希望了，其实，不管是选择什么样的产品，选择对了和用对了是很关键的。一些有天然成分的护肤品对皮肤有好处，如果能用对使用方法，那么就能起到作用。
在护肤过程中，防晒是很重要的一个过程，它相当于是一个保护皮肤不受紫外线损害的过程，因此，每次出门都较好是涂上防晒，如果要化妆的话，也需要涂隔离霜，隔离彩妆和太阳紫外线。
长斑和内分泌失调也有一定的联系，内分泌失调会导致体内毒素积留，毒素会随着血液循环沉着在皮肤层，就会间接地导致雀斑，所以，平时尽量少熬夜，多注意调理内分泌。
