你好，可以产后在沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状平时多吃富含维生素C的食物，如柑橘草莓蔬菜等多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品，可帮助改善症状适当按摩，有助于增加皮肤弹性。
你好啊，很难消除掉的，反正产后多运动多吃蔬菜了1严格控制体重 在怀孕期间，因为考虑到给胎儿输送足够的养分，孕妈咪们都会嘴馋，造成了自身体重的增加其实，体重增加就是促成妊娠纹生长的危险信号之一一般说来，孕妈咪从怀孕到分娩，体重增加125公斤是较理想的，而且体重的增加应该是渐进式的。
2运动淡化消减妊娠纹 有氧运动能够促进身体的新陈代谢和废物的排出，将局部脂肪转化为肌肉，帮助淡化臀部与大腿的妊娠纹因此，产后身体恢复后可以适当做一些运动，比如瑜伽慢跑快步走等生完孩子肚子上的妊娠纹怎么去掉 3按摩及外敷，帮助消除妊娠纹 对于许多人来说，怀孕生子是女人的天性，与。
