有两个运动法，同样可以消除妊娠纹：跑步去妊娠纹跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖纹你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能。
也就是在麻醉下进行的皮肤“打磨”，采用特殊工具把表皮裂纹磨平，见效快，但风险大，费用高，反弹率极高，消除不可能彻底三非手术除妊娠纹 用激光除裂纹疤痕，皮肤表面会被大面积破坏，表皮细胞被紫外光烧伤甚至烧死，消除后皮肤不能呼吸出汗等无法正常代谢，导致较后形成大面积光滑疤痕温馨提示。
你好，妊娠纹属于孕妇产后出现的正常症状，要是皮肤弹力纤维改变，相关方面的治疗基础主要是改善皮肤弹性一般可以自己慢慢消退 激光可以去除妊娠纹的，疗效好时间快，一周就可以全部恢复，如果妊娠纹不多可以涂抹硅胶疤痕乳膏消除，同时多吃抗氧化食物和水果蔬菜如需获得更多知名医美知识，尽在柠檬爱美柠。
1一般情况下妊娠纹是很难消除的，不过多运动，身体恢复了就会好很多锻炼要循序渐进，不能着急，身体要慢慢恢复2用鸡蛋清加维生素E混合在一起，坚持每天抹在有妊娠纹的地方一定要坚持才会有效果3用橄榄油坚持每天涂抹在妊娠纹的部位，效果也不错的4妊娠期多喝水可以保持皮肤健康。
方便的方法就是擦橄榄油~lt女人我很大里的老师说：要消妊娠纹，洗澡的时候先热水洗，再冷水洗，交替冲，再涂一些乳液就可以了~。
1孕后保养 生产后三个月是消除妊娠纹的优等时机，建议新妈咪可以在家做一些简单的运动例如：抬腿运动，以消除水肿此外，勤于按摩容易产生妊娠纹地方，可以有效消除妊娠纹新妈咪此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘草莓蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品保证充足的睡眠让皮肤恢复。
去除妊娠纹平时要多注意锻炼，可以做健身操，让腹部自然收缩，肚皮缩了，妊娠纹就会细一些，饮食上多吃胶原蛋白含量高的鱼皮猪蹄等，可以缓解妊娠纹的，再抹些专业的去纹产品如：纤琦丽行祛妊娠纹精油，有紧致收腹的效果，坚持一段时间就会有很好的去除效果。
