冬天头屑多头皮痒怎么办？ 寒冷的冬天，很多人都会面临头皮屑问题，不仅头皮瘙痒难受，还十分影响美观一旦穿上黑色衣服，白花花的头皮屑掉落在肩上，实属尴尬！那么我们该如何解决这个问题呢？ 首先，了解头皮屑产生的原因 冬天头屑增多主要是因为季节变换以及冷空气等影响，我们的头皮和肌肤一样害怕寒冷刺激，低温，风大。
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环这种人应多喝生水或多吃蔬菜含有丰富铁质的食品，瘦肉鸡蛋的蛋白菠菜包心菜芹菜水果等等都是优等的治疗食物脱发或秃头的人，头皮都已硬化上述的食物有助于软化头皮 发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。
每周进行深层清洁：每周使用深层清洁洗发水或者深层清洁头皮的产品，可以有效去除头皮屑，同时也能清洁头皮，减少头皮油脂使用滋润护发素：使用滋润护发素可以保持头发滋润，同时减少头皮屑选择含有植物油维生素E角鲨烷等滋润成分的护发素，可以滋润头发和头皮控制头发油脂分泌：头皮油脂分泌过多也容易。
头皮屑多的原因有以下几点：1 不注意个人卫生：日常生活中不注意个人卫生，如经常不洗头清洁不到位等，可能会导致头油头屑多头痒的情况2 脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是发生在头面胸背或会阴等皮脂溢出部位的一种炎症性皮肤病，通常表现为头油头皮屑增多头痒红斑等，所以头油头屑多头痒可能是脂溢性皮炎导致的。
头皮屑很多可能是由于脂溢性皮炎的原因，也有可能是头癣所造成1脂溢性皮炎：如果头皮油脂腺分泌比较旺盛，并且没有做好平时的清洁卫生，受到马拉色菌感染，引发脂溢性皮炎，就有可能会出现头皮屑很多的现象，并且出现黄红色斑片的症状，而且伴随瘙痒的情况2头癣：如果平时和头癣患者共用理发用具。
2脂溢性皮炎主要是由于过敏引起，在治疗上可以使用采乐或者二硫化硒洗头，口服盐酸左西替利嗪片，外用地奈德软乳膏和易菲莎软乳膏3毛发红糠疹的病因不清，也可以口服阿维A胶囊，外用地奈德软乳膏治疗头皮屑多的主要原因 1生理原因，头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮。
即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍记住，小不忍则乱大谋3皮屑芽孢菌的影响皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。
2洗头用温水对于有头皮屑的人，其实可以说是头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用，在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多3使用去屑洗发水，手搓起泡沫再涂到头发上洗发水的化学的直接伤害对头发和头皮都是比较大的，特别是头屑多的人，尽量在洗头发的时候。
2013-11-24 知道答主 回答量：33万 采纳率：0% 帮助的人：2594万 我也去。
2头皮屑变多了怎么办经常的烫染头发也是头皮屑变多了的原因之一，因为经常烫染头发就会对我的皮肤和头发造成伤害头皮经常会痒而且头皮屑也越来越多，应该给头皮和头发恢复的时间，多注意头发的卫生，经常的洗头但是不应该太频繁，注意饮食的均衡补充身体内需要的营养元素，少吃刺激性的食物，这类。
头皮屑多的产生原因有哪些下面为大家介绍1油脂分泌旺盛如果是头皮的油脂分泌过于旺盛的话，很容易导致头皮头发上寄生细菌，沾染空气中的污垢特别是寄生的细菌会因为过度繁殖而导致头皮屑越来越多2患有皮肤病如果是身体患有皮肤病很容易导致头皮屑多常见的使头皮屑增多的皮肤病有脂溢性皮炎。
3新陈代谢旺盛者和脑力劳动者更容易产生头皮屑4体内缺乏维生素B也会导致头皮屑多5此外，一些外在因素如气候变化常食刺激性食物睡眠不足过量饮酒精神压力过大体内荷尔蒙分泌失调人体内血液循环不畅等原因都会造成头皮屑过多头皮屑特别多怎么办 1头皮屑特别多怎么办之正确洗头。
头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物青少年由于新陈代谢旺盛，容易产生头皮屑1注意头皮卫生经常温开水洗头，一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次2用伊美芬马黛茶洗发露，护发素 3经常梳头每天早晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，减少头皮上皮。
但是根据楼主的情况，说明头皮生态环境已经出现了失衡，需要我们提高头皮护理意识，养成良好的作息习惯，做好日常头皮的护理，慢慢使头皮生态环境达到平衡头皮屑过多说到底还是还是因为细菌感染，皮脂分泌过多这些只能算是诱因，一般的洗发水只能做到清洁的作用，要治疗这个问题就需要从杀菌下手。
