改善皮肤粗糙的方法：1如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键一般来说，维生素E在蔬菜水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量很高2多喝水 水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，特别。
1清除肺内毒素：每天清晨及晚上睡觉前，到室外空气清新处，做深呼吸运动2清除血液内毒素：人体内自由基如不能及时排出就会对正常细胞产生破坏导致衰老，多食含抗氧化剂的食物可及时清除血液内自由基血液中每天都会产生各种垃圾，如不及时清除，不仅会加快机体衰老，还会导致高血脂高血压3清除肠道。
因此，要保持皮肤的紧密性柔韧性和光泽性，必先求得整体的阴阳平衡，脏腑安定，经络通畅，气血流通气血不畅，细胞无法进行正常的新陈代谢，从而影响肌肤滋润由此可以看出，脸部皮肤变粗糙，还是肺虚失润的原因造成的，因此，在治疗中当以润肺为原则下面的小方法有用：1雪花梨一个，洗净不去皮。
肺结核治疗之后，由于肺部功能收到损伤，肺在中医学上讲，主气，有宣发肃降的功能，主皮毛，开窍于鼻，肺是通过宣发肃降 的功能，将气血源源不断的输布到全身的肌肤毛孔之中，使皮肤润泽，功能失调的时候，则肌肤干燥，面容憔悴，此时，应补益肺气，多吃白色食物，百合，梨，萝卜，都是不错的选择。
朋友你好我看了你说的症状建议你用药物治疗当心乱用外用药的毒副作用，引起皮肤萎缩青春痘粉刺及黑头与面部皮肤主要跟心情饮食内分泌及肺胃热重导致有关注意面部清洁严禁挤压一般两到三天有效治好后不会留疤痕注男人同样用面膜控油修复痘印收缩毛孔清除黑头增白祛斑及。
详细解释如下：皮肤暗沉：肺部的主要功能是呼吸，负责氧气的吸入和二氧化碳的排出当肺部功能下降时，其氧气的交换能力也会受到影响，导致身体缺氧缺氧状态下，皮肤的血液循环会受到影响，使皮肤无法获得足够的营养和氧气支持，从而出现暗沉的现象皮肤粗糙干燥：肺功能受损可能导致身体的水分流失增多，这与。
只是，阴虚的问题是出在根源，是由于阴气不足造成的，而气虚的问题是出在把阴气传输于肌肤这个过程中气不能升，无法把水谷精微送上来这种情况，常见于肺气脾气肾气虚弱适当吃补益脏腑气机的食物就可以如糯米香菇大枣等等，喜欢喝代茶饮，也可以喝点党参等三缺水 缺水没什么可多说的。
