1维生素A缺乏：缺乏维生素A会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥粗糙，失去光泽如：皮肤黏膜症，症状状表现为：全身皮肤干燥脱屑，四肢伸侧及肩部明显，因角化物充满毛囊而呈鸡皮疙瘩样，毛发干脆易脱落，指甲多纹而少光泽2维生素B3缺乏：缺乏维生素B3会引起癞皮病：典型症状常见在肢；增加各种维生素的摄入维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥开裂等富含维生素A的食物如动物肝脏鱼肝油瘦肉鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果富含维生素B2丰富的食物如酵母鱼蛋豆类黄鳝河蟹。
缺乏维生素a是会导致皮肤异常，皮肤干燥脱屑粗糙，这个其实好解决，可以给宝宝补充维生素AD，可以考虑我们家吃的橄榄油ad，是医院同款的橄榄油配方，而且在网上就能买很方便，西班牙冷榨橄榄油，富含天然抗氧化剂DHA叶绿素等多种营养素，能更好地给宝宝补充营养，吃了有段时间了，宝宝现在吃饭可积极了；皮肤干燥起皮，是因为身体里面缺少了很多的维生素，当我们的身体出现干燥，起皮的时候，应该多补充一些维生素，还要多注意水分的补充，因为充足的水分才能够让皮肤有良好的状态，来抵抗外界的因素维生素对于身体有着很好的效果，特别是对于皮肤来说可以抵抗皮肤的衰老，而且可以让自己的皮肤变得细腻有光泽。
回答：问题分析： 你好，根据描述的症状初步考虑的是皮肤营养不良，维生素缺乏导致皮肤粗糙脱皮的现象另外也要考虑的是日常不良的生活习惯，久坐，皮肤干燥导致， 意见建议： 适当运动，促进血液循环，日常多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，保持腿部皮肤干净清洁，贴身衣裤较好选择棉质的，日常加强营养。
你的症状很像是缺乏维生素a，缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽动物的肝脏里富含维生素a，你可以多吃一些还有菠菜苜蓿豌豆苗红心甜薯胡萝卜青椒南瓜等还有多喝牛奶哦~~~多吃蔬菜和水果~~~，这样皮肤才有光泽~~~。
是，缺维生素A：指甲 出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠缺维生素B1：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉对光有过度敏感的反应缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落缺。
皮肤干燥是指因季节变化，缺水和贫血等原因，使得皮肤变厚变粗糙秋冬季节，人体的皮脂水份分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，称为干性皮肤，尤其是中老年人因水份大量减少，皮肤表层会显得更粗燥，会常看见他们的手脚小腿处会有干裂发痒的情形，在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有。
额头部位的皮肤由于经常受到紫外线的照射，也会出现对紫外线过敏的现象，出现脱皮 等现象在出门的时候，可以先涂抹一些保湿霜，在涂抹防晒霜有保护皮肤的作用由于以上原因造成的额头脱皮，在反复脱皮，痒搔抓后，会出现额头部位的皮肤粗糙，可以多食用蔬菜，水果保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
1缺乏维生素E 缺乏维生素E是皮肤干燥起皮的原因之一维生素E是人体代谢过程中极为重要的物质之一，缺乏维生素E会造成生物膜脂质过氧化，破坏细胞膜的结构和功能，形成脂褐素缺乏维生素E还能使蛋白质变形，酶和激素失活，免疫力下降，代谢失常，促使机体衰老缺乏维生素E的诸多影响表现在皮肤上则是干燥。
这种季节性的皮肤干燥，可以通过口服维生素A以及外摸维生素E来改善皮肤干燥一般是缺乏维生素A，慢性维生素A过多可表现为皮肤干燥，粗糙，脱发，唇干裂，皮肤瘙痒或低热等指导意见：建议您补充胡萝卜素，胡萝卜素是维生素A原，在人体肝脏与肠壁中胡萝卜素酶的作用下，能转变成维生素A，具有与维生素A同样的。
缺乏维生素a，缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽动物的肝脏里富含维生素a。
脸上起了干皮是缺少维生素A，维生素A有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效而缺乏维生素A，便会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥起皮，粗糙，失去光泽，所以脸上起了干皮多数是体内缺乏维生素A，其次日常的水分摄入不足，肌肤缺乏水分，都是会使肌肤干燥起皮的皮肤。
皮肤干燥脱屑像雪花一样是身体缺什么吗，一到秋冬天皮肤就是非常的干燥粗糙，尤其是一些大干皮的妹子，即使是使用再多的护肤品感觉脸还是干瘪瘪的，以下分享皮肤干燥脱屑像雪花一样是身体缺什么吗 皮肤干燥脱屑像雪花一样是身体缺什么吗1 身上掉皮屑如同下雪一样，如果不是明确的皮肤病，例如，银屑病皮疹，大多考虑。
2 维生素B3 脸上脱皮还有可能是缺乏维生素B3了，维生素B3也叫烟酸，在碳水化合物蛋白质脂肪的代谢中起重要作用，严重缺乏时引起神经皮肤消化道病变，皮炎脱皮皮肤粗糙的人需要补充烟酸食物来源：动物性食物肝脏酵母蛋黄豆类，其中豆类中含量丰富，蔬菜水果中则含量偏少3。
皮肤干燥可能是由于体内缺乏维生素A维生素B2，或由于皮肤中缺乏水分等导致需要到正规医院的皮肤科进行检查，明确病因后再进行相应治疗1缺乏维生素A：维生素A是人体必需的一种微量元素，当体内缺乏维生素A时，皮肤表面分泌的皮脂减少，皮肤就会变得比较干燥粗糙此时可补充维生素A，如进食动物肝脏。
