对便秘皮肤粗糙，也有很好的辅助治疗作用牛奶能补肺养胃，生津润肠，对人体有镇静安神作用其次在食物上，可以多食用红枣阿胶甲鱼猪肉皮等能养阴的食物第二种可以吃药物来养阴用药物滋阴，可选购些性味平和的滋阴生津滋阴养血药品其中滋阴生津的有天冬麦冬生地玄参石斛玉竹；对于这种情况，局部可以外涂药膏，通常可以暂时外涂多磺酸粘多糖乳膏或者外涂丁酸氢化可的松乳膏等，能够起到一定的消炎和缓解皮肤的紧绷感症状的作用同时需要口服抗组胺药物，一般可以口服氯雷他定盐酸左西替利嗪等，也可以口服中成药，比如润燥止痒胶囊同时在生活当中，需要尽量减少碱性洗浴用品的使用；不吃辛辣刺激的食物可以避免皮肤干燥研究发现刺激性的食物不仅容易引起上火，同时也会加速皮肤水份的流失，所以日常要少吃这类食物，除此之外专家们认为日常还要多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗粮，尽量减少一些经过脱水加工的过于精致的食物，多补充维生素C，维生素E，维生素A等2多喝水 皮肤也需要喝水。
鱼鳞病在临床上是一种与遗传相关的角化障碍性皮肤病，一般鱼鳞病没有什么特别好的治疗措施，通常不能够被治好，但是可以采取一些治疗措施来缓解病情对于比较轻微的鱼鳞病患者，仅仅在冬天会出现皮肤干燥脱屑的情况，一般需要要采用皮肤保湿剂，比如尿素软膏外涂就可以有效缓解但是对于比较明显的寻常型鱼鳞；常见的过敏源包括：吸入物食入物鱼虾奶等药物蚊虫叮咬动物皮毛等还有就是在过敏期间应忌吃辛辣油炸食物，平时要吃的清淡，忌吃易引起过敏的食物，如酒海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果对于皮肤过敏不能吃什么，在我们的日常生活中有皮肤过敏的人要注意了尽量少吃一些糖类食物，然后避免。
用温和的洗面奶，早晚认真清洁皮肤，角质多的话建议用电去角质的面膜或者磨砂洗面奶，多吃蔬菜水果，苹果西红柿很多维生素，可以美白的，让皮肤水嫩，梨子可以降火，长痘痘火气肯定旺，少吃油腻的油炸的东西；2长鸡皮肤怎么办一药物治疗临床上，对于于毛周角化轻症患者，可以不予治疗重症患者可口服维生素A维生素E缓解症状不少人追求完美光滑的肌肤，连轻症也不想姑息，又该怎么办呢可以外用维A酸类药物，比如阿达帕林凝胶达芙文他扎罗汀乳膏乐为01%维A酸霜01%迪维霜等使用；平时可以吃vc，皮肤黑用一些含有美白成分的护肤品吧 我鼻头也是毛孔大，一点要做好清洁，这样看上去会改善很多，想要完全缩小毛孔只能靠医美了；此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙萎黄黄褐斑色素沉着等中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑因此，该方剂从调和气血调理五脏的功能入手，从而美白祛斑 白芍白术和白茯苓是传统的润泽皮肤美白的药物，它们与甘草一起还可以；回答：病情分析： 考虑您的身体存在着寒虚瘀的问题 指导意见： 把舌头的照片发一张过来看看可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾丸肾气丸桃红四物汤等来调治加强体育运动锻炼，保持心情舒畅把血糖控制在理想水平擗吃辛辣肥腻过咸过酸生冷硬甜食 医生询问： 晕种情况有多长时间了；黑枸杞味甘兴平，清心热，用于治疗心热病心脏病月经不调停经等病症维吾尔药志记载，维吾尔医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石癣疥齿龈出血等，民间用作滋补强壮明目及降压药1皮肤粗糙松弛没有弹性皱纹增多肤色不佳晦暗的女性2长时间受到紫外线等辐射伤害的女性3长；3椴树花面膜将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净滋润干性皮肤使皮肤细滑，而富有弹性4杏仁番茄面膜适用有黑头粉刺的皮肤5黄瓜胡萝卜蛋清面膜滋养改善肌肤粗糙，使；除此之外，平时饮食上也可以多吃一些具有滋润功效的食物，比如樱桃草莓葡萄木瓜等水果和润肺清热的一些汤水，帮助补充身体所需的水分和养分，从而提高皮肤的含水量和保湿能力皮肤干燥不是不能治好的问题，关键是平时要做好保湿和补水工作，还要注意饮食调节和正确的护肤方法如果大家用心去做，相信。
大姐，中药是因人而异因地而异，给人开方子的，不能乱吃啊，平时吃点红枣，枸杞，之类的，补补，运动下，多按摩，就好了我学中医的，没错；这也是为何熟龄女性一到秋冬季节，皮肤干燥 粗糙缺水的一大原因 5气候的变化外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱时间长了，就可能习惯性干燥 皮肤干燥吃什么好 1皮肤干燥吃坚果 坚果富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的；皮肤粗糙毛孔粗大可以食用以下食物：1豆类食品 各种豆类食品在生活中是极为常见的，但专家提醒，对于皮肤粗糙等人群，必须要多吃些这类豆制品不管是豆类食品还是其制品，其中都含有大量的植物雌激素，经常食用可以有效的补充女性的雌激素，从而起到滋养皮肤的作用很多时候女性之所以会出现有皮肤粗糙等。
